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( CACI)

Inscription

Les Activités

Les commissions sportives, les commissions culturelles et les commissions administratives.

PLONGEE

La plongée sous-marine est une activité consistant à rester sous l'eau, en respirant à l'aide d'une bouteille de plongée dans le cas de la plongée en scaphandre autonome.

Photo Vidéo

Apprenez à maîtrisez vos appareils sous l'eau.

NAP

Pour rendre la pratique des activités subaquatiques accessible aux personnes en situation de handicap(s).

APNEE

C'est quoi l'apnée ? En pratique sportive, l'apnée est un mode de plongée sous-marine qui se caractérise par un arrêt volontaire de la ventilation. Elle est également appelée plongée libre. Il existe différentes disciplines, qui se pratiquent en milieu naturel ou en piscine. En piscine, l'apnée statique pratiquée en surface consiste à retenir le plus longtemps possible sa ventilation. L'apnée dynamique se réalise avec des déplacements horizontaux en palmes, monopalme ou sans palmes (brasse). "En milieu naturel, les disciplines consistent à atteindre la plus grande profondeur en poids constant, (avec sa seule force musculaire sans modification de poids), en bi-palmes, monopalme ou sans palmes. La descente et la remontée se font en nageant le long d'un câble de sécurité sur lequel le sportif est longé. La profondeur annoncée est une profondeur maximale à laquelle le sportif sera stoppé par un "arrêtoir". Il existe aussi la discipline de l'immersion libre qui, à la différence du poids constant, permet de se tracter sur le câble de sécurité à la descente comme à la remontée. Elle s'effectue exclusivement sans palme".

Accès et Horaires

 

LES HORAIRES

Le Mardi de 20h à 22h pour la formation plongée, la nage libre et l'apnée Statique
Le Mardi de 20h30 à 22h pour la nage libre et l'apnée dynamique.
Le Samedi de 15h à 17h pour la nage libre et l'apnée.

Age minimum 8 ans : présence des parents obligatoire pour les mineurs
Nous contacter de préférence avant

Le club met à disposition un grand nombre de scaphandres complets composés notamment de détendeurs et de gilets stabilisateurs de marque. Pour vous garder au chaud, une grande quantité de combinaisons est disponible.


Lieux d'entrainement :
Piscine Olympique
René Goujon
Epinal

acces Piscine